Ayam Saus Jamur - menu diet - Spesial untuk Takjil, Buka Puasa di Bulan Puasa Ramadhan πŸ˜πŸ˜‡πŸ˜‰


Ayam Saus Jamur - menu diet

Sedang mencari ide Ayam Saus Jamur - menu diet yang Maknyus Sekali ??? Resep Ayam Saus Jamur - menu diet ini, untuk dimakan bersama keluarga, juga bisa banget lho βœΆβ˜†.

Kamu dapat menyuguhkan Ayam Saus Jamur - menu diet dengan menggunakan 11 jenis bahan & 7 tahapan penyajian ✴. Untuk mengkreasikan Ayam Saus Jamur - menu diet, selanjutnya adalah langkah-langkahnya ✴✹🌠, - Spesial untuk Takjil, Buka Puasa di Bulan Puasa Ramadhan:

Bahan Ayam Saus Jamur - menu diet:

  1. Ambil 2 dada ayam tanpa tulang dan kulit.
  2. Gunakan 1 siung bawang putih diparut atau 1/2 sdm bubuk bawang putih.
  3. Ambil secukupnya Garam, lada.
  4. Sediakan Bahan saus.
  5. Sediakan 1 siung bawang putih, cincang.
  6. Ambil 1 siung bawang bombai, iris tipis.
  7. Siapkan 6 buah jamur, iris (jenis apa saja yg disukai).
  8. Ambil 3 sdm fiber creme.
  9. Gunakan 150 ml air.
  10. Gunakan secukupnya Garam.
  11. Sediakan Italian herbs (basil, oregano,dll) boleh salah satu/mix/skip sj.

Tahapan Membuat Ayam Saus Jamur - menu diet:

  1. Marinasi ayam dengan bawang putih, garam dan lada selama minimal 30 menit.
  2. Panggang ayam di atas teflon. Boleh tambahkan sedikit minyak atau tidak sm sekali. Sisihkan.
  3. Siapkan bahan saus jamur.
  4. Tuang 1 sdm minyak olive ke pan. Tumis berturut2 bawang putih, bawang bombai, jamur. Masukkan air dan fiber creme. Masak hingga mendidih.
  5. Tambahkan garam dan italian herbs. Koreksi rasa, angkat. Sajikan bersama ayam.
  6. Tips: sajikan ayam dan saus jamur bersama mashed potato versi diet dan salad tanpa mayo utk melengkapi gizi di saat diet. Link terlampir (lihat resep).
  7. Salad segar (lihat resep).

So πŸ˜ŽπŸ˜‹, Tahap Membuat Ayam Saus Jamur - menu diet sudah kami bagikan. Kami berharap resep Ayam Saus Jamur - menu diet - Spesial untuk Takjil, Buka Puasa di Bulan Puasa Ramadhan ini dapat dicoba. ! πŸ™‚πŸ˜ŽπŸ‘

Scroll to Top